Chrome Badge
athavannews.png
Athavan News switch to mobile site switch to desktop site

நல்வாழ்க்கை

In நல்வாழ்க்கை
April 14, 2018 5:22 pm gmt |
0 Comments
1199
கூந்தல் மழைக்காலத்தில் நன்கு குளிர்ந்து எப்போதும் ஈரப்பதத்துடன் இருப்பதால் வலுவிழந்து இருக்கும். அதுமட்டுமின்றி, ஈரப்பதத்துடன் எண்ணெய் பசை இருந்தால், கூந்தலிருந்து ஒருவித துர்நாற்றம் வீச ஆரம்பிக்கும். ஆகவே மழைகாலத்தில் கூந்தலில் இருந்து துர்நாற்றம் ஏற்படாமல் இருப்பதற்கு, கூந்தலை அன்றாடம் முறையாக பராம...
In நல்வாழ்க்கை
April 14, 2018 5:00 pm gmt |
0 Comments
1358
முகத்திற்கு காட்டும் அக்கறையை கைகளுக்கும் காட்டினால் உங்கள் கைகளும், நக‌ங்களு‌ம் அழகாக‌வும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். கை மற்றும் விரல்களுக்கு மசாஜ் செய்வதால் உடல் ரிலாக்ஸாக இருக்கும். அதிலும் விரல்களை அதிகம் பயன்படுத்தி வேலை செய்வோர் அதாவது டைப் செய்வோர்கள் கை மற்றும் விரல்களுக்கு மசாஜ் செய்வது மிக...
In நல்வாழ்க்கை
April 14, 2018 11:58 am gmt |
0 Comments
1298
பெண்களுக்கு உதட்டின் மேற்பகுதியில் வளரும் உரோமங்களை நீக்குவதற்கு இழகுநிலையங்களுக்கு செல்வதற்கு தேவையில்லை. வீட்டிலேயே செய்து கொள்ள முடியும். இதற்கு குப்பை மேனி இலை, வேப்பங்கொழுந்து, விரலி மஞ்சள் ஆகியவற்றை சமஅளவில் சேகரித்து கொள்ளவும். இவற்றை மா போல் நன்றாக அரைத்து, படுக்கைக்கு போகும் முன்னர் மேல் உதட...
In நல்வாழ்க்கை
April 14, 2018 11:53 am gmt |
0 Comments
1251
குளிர்காலம் வந்தாலே சருமத்தில் எரிச்சல் வறட்சி ஏற்பட்டு சுருக்களுக்கு வழி தரும். போதாதற்கு சருமத்தில் எளிதில் அலர்ஜி உண்டாகும். இந்த குளிர்காலத்தில் ஈரத்தன்மை சருமத்தில் குறையும். காரணம் குளிரினால் நாம் சரியாக நீர் அருந்த மாட்டோம். இதனால் சருமத்தில் நீர் பற்றாக்குறையினால், வறண்டு போய் எரிச்சல், தேமல்...
In நல்வாழ்க்கை
April 14, 2018 11:20 am gmt |
0 Comments
1288
கர்ப்பிணி பெண்கள் குங்குமப்பூவை பாலுடன் கலந்து பருகினால் குழந்தை அழகாகவும், நிறமாகவும் பிறக்கும் என கூறப்படும். ஆனால் அது எவ்வளவு உண்மை என்பது உறுதிப்படுத்தப்படாத போதிலும் குங்குமப் பூ சுகப்பிரசவம் உட்பட கர்ப்பிணிகளுக்கு எண்ணற்ற பலன்களை அளிக்கிறது என்பது நிச்சயம். கர்ப்பத்தின் போது குங்குமப் பூ சாப்ப...
In நல்வாழ்க்கை
April 14, 2018 11:15 am gmt |
0 Comments
1292
ஒரு சிறந்த மூலிகையான அருகம்புல் பசுமையானதும் குளிர்ச்சிதன்மையையும் கொண்டது. இதனை இருக்கையில் வைத்தால் மூலச்சூடு தணியும். அருகம்புல்லுடன் பச்சை மஞ்சளையும் சேர்த்து அரைத்து விழுதாக்கி சொறி, சிரங்கு, புண்கள் போன்றவற்றின் மேல் பூச்சாகத் தடவினால் அவை குணமாகும். அதுமட்டுமின்றி உடலின் நிறையைக் குறைப்பதற்கும...
In நல்வாழ்க்கை
April 14, 2018 10:21 am gmt |
0 Comments
1445
கல்யாண பெண்கள் மருதாணி போட்டுக் கொள்வது என்பது நம் நாட்டில் ஒரு சடங்காக ஆகிவிட்டது. அந்த மணப்பெண்ணின் கைகளில் மருதாணி நன்றாக சிவந்து இருந்தால், அப்பெண்ணின் வருங்கால கணவன் அவளை மிகவும் நேசிப்பான் என்பது பழமொழி. நல்ல நிறம் வருவதற்கான சில உத்திகளையும் சொல்ல வேண்டும். கைகளை நன்றாக சோப்பு போட்டு கழுவிய பி...
In WEEKLY SPECIAL
April 7, 2018 10:55 am gmt |
0 Comments
1286
முட்டை ஹேர் பேக் : முட்டையில் புரோட்டீன் அதிகம் உள்ளது. அதிலும் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவில் தான் அதிகம் உள்ளது. ஆகவே முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நன்கு அடித்து, தலையில் தடவி 15 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் ஷாம்பு போட்டு அலச வேண்டும். இதனால் அதில் உள்ள புரோட்டீன், மயிர்கால்களை வலிமையாக்கும். பால் ஹேர் பேக் : தல...
In WEEKLY SPECIAL
April 7, 2018 10:42 am gmt |
0 Comments
1334
நெல்லிக்காய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் : நெல்லிக்காய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் வெள்ளை முடியை போக்க உதவும். அதற்கு 1 டீஸ்பூன் நெல்லிக்காய் பொடியுடன், 1 டேபிள் ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்து, 2-3 நிமிடம் கொதிக்க வைத்து இறக்கி, குளிர்ந்ததும் அந்த எண்ணெய் கொண்டு தாடியை 3-5 நிமிடம் மசாஜ் செய்து, 15 நிமிட...
In WEEKLY SPECIAL
April 7, 2018 10:35 am gmt |
0 Comments
1446
இருமல் சளி குணமாக: சித்தரைத்தை மற்றும் பனங்கற்கண்டு இரண்டையும் சம அளவு எடுத்து காய்ச்சி வைத்து மூன்று வேளைக்கு தொடர்ந்து மூன்று நாட்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் வரட்டு இருமல் சளி குணமாகும். அல்லது தூதுவளை இலை 15 கிராம் அளவில் எடுத்து 500 மில்லி தண்ணீரில் போட்டு 200 மில்லியாக சுண்டக் காய்ச்சி வடிகட்டி 30 மு...
In நல்வாழ்க்கை
April 7, 2018 10:15 am gmt |
0 Comments
1272
10 முதல் 12 வயதின் முற்பகுதியில் உள்ள வளர் இளம் பெண்கள் தினமும் 260 முதல் 320 கிராம் வரையிலும், 13 முதல் 15 வயது வரையில் உள்ளவர்கள் மற்றும் 16 முதல் 18 வயதின் பிற்பகுதியில் உள்ளவர்கள் தினமும் 290 முதல் 350 கிராம் வரையிலும் தானியங்கள், தினை, சாமை உணவு வகைகளை எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும். புரோட்டின் நிறைந்த...
In WEEKLY SPECIAL
April 7, 2018 10:06 am gmt |
0 Comments
1238
இளம் பெண்கள் தம்மை அழகுப்படுத்தி கொள்ள, பல அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்குவதில் அதிக பணத்தை செலவு செய்வது வாடிக்கையாகிவிட்டது. இருந்த போதிலும், இவற்றைப் பயன்படுத்துவதால், அவர்கள் தங்களை முழுமையாக அழகுப்படுத்திக் கொள்கிறார்களா? என்பது சந்தேகத்திற்குரியது. ஆகவே, பெண்கள் தங்களது அழகை மெருகூட்டிக்கொள்ள சில இ...
In WEEKLY SPECIAL
April 1, 2018 4:53 am gmt |
0 Comments
1038
வெப்பமான காலநிலை நிலவிவரும் இந்த காலப்பகுதியில் பெண்கள் தங்களது சரும அழகை தக்க வைத்துக் கொள்வதில் பெரும் சவாலை எதிர்நோக்கி வருகின்றனர். சரும பொலிவின்மை, உதடு வெடிப்பு, கால்களில் பித்த வெடிப்பு என பல்வேறு அழகு தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கு அவர்கள் முகங்கொடுத்து வருகின்றனர். ஆனால், இவ்வாறான பிரச்சினைகள் கு...
In அறிவியல்
March 31, 2018 5:40 am gmt |
0 Comments
1139
மனித உடலில் புதிய உறுப்பு ஒன்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளதாக அமெரிக்காவின் நியூயோர்க் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். இன்டெர்ஸ்டிடியம் (Interstitium) என்ற இந்த பாகம் தோலுக்கடியில் படர்ந்து காணப்படுகிறது. இது உடல் திசுக்களைப் பாதுகாக்க பயன்படுகிறது. இந்த உறுப்பானது உடலின் அன...
In WEEKLY SPECIAL
March 24, 2018 10:23 am gmt |
0 Comments
1371
பெண்களுக்கான அழகு பொருட்களை பொருத்தவரை அதிகமாக விற்பனை ஆவது சரும நிறத்தை சிவப்பாக்கும் முக பூச்சுகள்தான். இப்போது பெண்களோடு போட்டிபோட்டுக்கொண்டு ஆண்களும் சரும நிறத்தை மாற்ற இவ்வகையான கிரீம்களை உபயோகிப்பதில் அதிக ஆர்வம் காட்டுகின்றனர்.இப்படி சிவப்பு நிறத்தின் மீது தீராத மோகம் கொண்டுள்ளவர்களுக்காக சில ...
In WEEKLY SPECIAL
March 24, 2018 10:22 am gmt |
0 Comments
1305
உதடுகள் அழகாக சிவப்பாக இருக்கத்தான் அனைவரும் விரும்புவார்கள். அழகாக இருக்க விருப்பம். ஆனா அவைகளை பராமரிப்பதில்லை. உதடுகளின் வெடிப்புகளுக்குத் தகுந்த சிகிச்சையை செய்ய பலரும் முயல்வதில்லை. வெறும் உதட்டு சாயம் உதடுகளை அழகாக காட்டாது. முறையான எளிய வைத்தியத்தை மேற்கொண்டாலே போதும்… உதடு வெடிப்புக்கு&...
In WEEKLY SPECIAL
March 24, 2018 10:20 am gmt |
0 Comments
1220
இலந்தைப்பழம்: சிறிய அளவில் சிவந்த நிறத்துடன் காட்சியளிக்கும் இலந்தைப்பழத்தில் சிறிதளவே சதை காணப்படும். அதிக இடத்தை கொட்டைதான் அடைத்துக்கொண்டிருக்கும். கிராமப்புறங்களில் கரிசல்காடுகளில் தானாக முளைத்து வளரக்கூடிய முட்செடியில் இந்த பழம் பழுத்திருக்கும் இனிப்பும், புளிப்பும் கலந்த ருசியுடன் காணப்படும் இப...
In WEEKLY SPECIAL
March 24, 2018 10:15 am gmt |
0 Comments
1415
அழகு பராமரிப்பு என்று வரும் போது, அது முகத்தில் மட்டும் இல்லை கை, கால்களும் தான் உள்ளது. ஒருவருக்கு கைகள் முதுமையை விரைவில் வெளிக்காட்டும். எனவே முகத்திற்கு எவ்வளவு பராமரிப்புக்களைக் கொடுக்கிறீர்களோ, அந்த அளவில் கை, கால்களுக்கும் பராமரிப்புக்களைக் கொடுக்க வேண்டும். இங்கே கையில் உள்ள சுருக்கங்களைப் போ...
In WEEKLY SPECIAL
March 24, 2018 10:13 am gmt |
0 Comments
1487
சருமம் முதுமை அடைவதைத் தடுக்க ஒருசில பொருட்களைக் கொண்டு சருமத்தை அன்றாடம் பராமரித்து வந்தால் தள்ளிப் போட உதவும். அவை என்னவென்று கீழே பார்க்கலாம். 1. தேங்காய் எண்ணெயைக் கொண்டு தினமும் இரவில் படுக்கும் முன் சருமத்தை மசாஜ் செய்து வந்தால், சருமத்திற்கு தேவையான நீர்ச்சத்து கிடைத்து, வறட்சியானது சருமம் சுர...