Chrome Badge
athavannews.png
Athavan News switch to mobile site switch to desktop site

உடலுக்கும் ஸ்க்ரப் செய்யுங்கள்

In
Updated: 09:12 GMT, Nov 8, 2015 | Published: 07:51 GMT, Nov 8, 2015 |
0 Comments
1678
This post was written by :

சருமத்தில் எரிச்சல் ஏற்படுத்தும் பொருள்களிலிருந்து கை, கால், பாதம், நகங்களைப் பராமரிப்பது தொடக்கம் தலைமுடி பராமரிப்பு வரையும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் தெரிந்து கொள்ள கொள்ள வேண்டியது அவசியம். முகத்தை அடிக்கடி ஸ்கரப் செய்யும் நாம் நமது உடலை ஸ்க்ரப் செய்வது இல்லை.

நம் உடலில் வறண்டு போன பாதங்கள், கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளிலும் உள்ள வெடித்து உலர்ந்த சருமம் ஆகியவற்றுக்கு ஸ்க்ரப் தேவை.

சிறிது தேங்காய் எண்ணெய், கல் உப்பு அல்லது சர்க்கரை மற்றும் துளசி இலைகள் ஆகியவற்றை சேர்த்து நன்கு பசை போல அரைத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். இப்பசையை சருமத்தின் மீது நன்கு தேய்க்கவும்.

சிறிது நேரத்தில் ஸ்க்ரப் செய்ததும் பின்னர் நீராவிக்குளியல் மேற்கொள்ளவும். அடிக்கடி இதனை செய்வது நிலையான பலனைத் தரும். ஆரோக்கியமான சருமத்தினைப் பெறவும், அதனை தொடர்ந்து பேணவும் முறையாக பேஷியல் செய்து வருவது அவசியம். இதற்கு எண்ணற்ற வீட்டுப் பராமரிப்பு முறைகள் உள்ளன.

முதலில் இயற்கையின் சருமப் பராமரிப்பு கொடையான சர்க்கரையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதனை சருமத்தின் மீது சர்க்கரையினால் வட்டமிட்டு தேய்த்து, (ஸ்க்ரப் செய்து) அதன்பின் இளஞ்சூடான வெந்நீரில் சருமத்தைக் கழுவி, மென்மையான துணியைக் கொண்டு ஒற்றியெடுக்கவும்.

இதனால் சருமம் பளபளக்கும் அதிசயத்தைக் காணலாம். அதே போல், ஒரு பானையில் தண்ணீரைக் கொதிக்கவிட்டு வெளிவரும் நீராவியில் சருமம் சில நிமிடங்கள் படும் வண்ணம் காட்டவும். (நீராவிக்குளியல்) இதுவும் சருமத்தின் துளைகளை நீக்கி தெளிவான சருமத்தினை கொடுக்கும்.

toon

ஆதவன் செய்திகளை E-mail இல் பெற்றுக்கொள்ள பதிவுசெய்யுங்கள்.

Subscribe
bg