Chrome Badge
athavannews.png
Athavan News switch to mobile site switch to desktop site

அத்திப்பழம்

In உணவு
October 28, 2017 10:49 am gmt |
0 Comments
1308
தேவையான பொருள்கள் : அத்திப்பழம் – 10 பேரிச்சம் பழம் – 30 பாதாம் தூள் – 3 மேசைக்கரண்டி சீனி – ஒரு கப் நெய் – 50 கிராம் எண்ணெய் – கால் கப் கார்ன் ஃப்ளார் – 3 மேசைக்கரண்டி ஏலக்காய்த் தூள் – சிறிது முந்திரி – 8 செய்முறை: அத்திப்பழத்தைச் சிறு துண்டுகளா...
In உணவு
December 31, 2016 10:38 am gmt |
0 Comments
1265
தேவையான பொருட்கள் உலர்ந்த அத்திப்பழம் – 20 உடைத்த முந்திரி, உடைத்த வால்நட், வெள்ளரி விதை – தலா கால் கப் ரூட்டி ஃப்ரூட்டி – 50 கிராம், பேரீச்சம்பழம் – 15 தேன் – சிறிதளவு. செய்முறை உலர்ந்த அத்திப்பழத்தை பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும். பேரீச்சம்பழத்தை பொடியாக நறுக்கி கொள்ளவும். ...
In நல்வாழ்க்கை
September 14, 2016 4:17 am gmt |
0 Comments
1328
வெந்தயக்கீரை, வெந்தயம் இரண்டுமே மருத்துவப் பலன்கள் கொண்டவை. வயிறு உப்புசம், மாந்தம், வாயுத்தொல்லை, இருமல், சுவையின்மை பிரச்சினைகளை இது சரிசெய்யும். வெந்தயக்கீரையைச் சமைத்துச் சாப்பிட்டுவந்தால், மலம் இளகும். வெயில் காலத்தில் பலருக்கும் உடல் சூடு ஏற்படும். இதைத் தணித்து, குளிர்ச்சியடையச் செய்யும். அதேப...
In நல்வாழ்க்கை
August 7, 2016 4:33 am gmt |
0 Comments
1181
இயற்கை உணவுகள் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. அதிலும் பழங்களை பொருத்தவரை ஒவ்வொரு பழமும், ஒவ்வொரு சக்திகளை கொண்டது. ஆவற்றில் சுவை மட்டுமன்றி தனக்கே உரித்தான மருத்துவ குணங்களையும் கொண்டுள்ளது. அந்த வகையில், அத்திப்பழம் பற்றியும் அதை உட்கொள்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகளும் பலருக்கு தெரிய...
In நல்வாழ்க்கை
February 13, 2016 4:27 am gmt |
0 Comments
1392
விட்டமின் ஏ, இ சத்துக்கள் நிறைந்துள்ள அத்திப்பழம் நமக்கு எண்ணில் அடங்காத நன்மைளைத் தருகின்றன. அதிகளவு நார்ச்சத்து கொண்ட இந்தப் பழத்தின் இலைகளில் சர்க்கரை நோயை தடுக்கும் சக்தி உள்ளது. சர்க்கரை நோய் வராமல் தடுப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் இந்த பழத்தில் பொட்டாசியம், கல்சியம், மினரல் மற்றும் இரும்பு சத...
In உணவு
September 28, 2015 8:38 am gmt |
0 Comments
1392
தேவையான பொருட்கள் அத்திப்பழம் – 6 மைதா மாவு – 2 கப் அரிசி மாவு – 1 கப் சீனி – 2 கப் ஏலக்காய் தூள் – சற்று உப்பு, நெய் அல்லது எண்ணெய் – தேவைக்கேற்ப தேங்காய்ப் பால் – 1 கோப்பை செய்யும் முறை அத்திப் பழத்தின் தோல் நீக்கி மசிக்கவும். மைதா, அரிசி மாவுடன் உப்பு சேர்...