Chrome Badge
athavannews.png
Athavan News switch to mobile site switch to desktop site

ஆரோக்கிய உணவு

In நல்வாழ்க்கை
October 18, 2017 10:55 am gmt |
0 Comments
1166
அகத்திக் கீரையில் 63 வகைச் சத்துகள் இருப்பதாக சித்த மருத்துவம் கூறுகிறது. இம்மரத்தின் பல பகுதிகள் மூலிகையாகப் பயன்படுகின்றது.  அந்தவகையில் அகத்தி இலை உடலில் ஏற்படும் சூட்டை தணிக்க சிறந்த மருந்தாக சித்த மருத்துவம் கூறுகின்றது. தேவையான பொருட்கள் அகத்தி – 1பிடி வெங்காயம்- 8(சிறியது) தேங்காய்ப்பால்...
In உணவு
February 20, 2017 12:21 pm gmt |
0 Comments
1248
தேவையான பொருட்கள் முட்டை – 5 வேக வைத்தது வெங்காயம் – 2 தக்காளி – 2 இஞ்சி – சிறிது பூண்டு – 4 பல் கொத்தமல்லி – சிறிதளவு மிளகாய் தூள் – 1 தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள் – 1/4 தேக்கரண்டி தனியா தூள் – 1/2 தேக்கரண்டி கரம்மசாலா – 1/4 தேக்கரண்டி உப்பு R...
In நல்வாழ்க்கை
September 4, 2016 4:59 am gmt |
0 Comments
1275
‘நோயற்ற வாழ்வே குறையற்ற செல்வம்’ என்று சொல்லப்படுகின்றது. அப்படி இருக்கும் போது, எந்த நோய்க்கும் உணவே சிறந்த மருந்து ஆகும். உடல்நலம் குறித்த அக்கறை அதிகரித்துவரும் இந்நாளில், ‘ஆரோக்கிய உணவு முறை’ அதிகம் வலியுறுத்தப்படுகிறது. ஆனால் ஆரோக்கியமான உணவு முறை என்றால், என்ன வகையான உணவ...