Chrome Badge
athavannews.png
Athavan News switch to mobile site switch to desktop site

எலுமிச்சை சாறு

In உணவு
May 4, 2018 7:27 am gmt |
0 Comments
1380
தேவையான பொருட்கள் வெள்ளை கொண்டை கடலை – 1/4 கிலோ கேரட் – 1 வெங்காயம் – 3 தக்காளி – 3 எலுமிச்சை சாறு – 1 தேக்கரண்டி வெள்ளரிக்காய் – 1 உப்பு – தேவையான அளவு மிளகு தூள் – அரை தேக்கரண்டி கொத்தமல்லி தழை – சிறிதளவு சாட் மசாலா (Chaat Masala) – 1 தேக்...
In நல்வாழ்க்கை
December 15, 2017 2:20 pm gmt |
0 Comments
1192
வெங்காயத்தை நன்றாக அரைத்து எலுமிச்சை சாற்றினை புருவம் மீது பூசிவிட்டு தூங்கச் செல்லுங்கள். இவ்வாறு 10 நாட்கள் செய்தால் நல்ல மாற்றம் தெரியும். எலுமிச்சைத் தோலை துருவி வெயிலில் காய வைத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் ஒரு கிண்ணத்தில் தேங்காய் எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி, விட்டமின் ஈ மாத்திரை மற்றும் அரை தேக்கரண்டி க...
In நல்வாழ்க்கை
December 14, 2017 12:13 pm gmt |
0 Comments
3239
அப்பிள் சீடர் வினிகர்: சருமத்தில் உள்ள மருக்களை உதிரச் செய்வதற்கு அப்பிள் சீடர் வினிகர் பெரிதும் உதவியாக இருக்கும். அதற்கு மரு உள்ள பகுதியை சுத்தம் செய்து, பின் ஒரு பஞ்சு துண்டை அப்பிள் சீடர் வினிகரில் நனைத்து பிழிந்து, மருக்களின் மீது வைத்து நன்கு காய வைக்க வேண்டும். இப்படி ஒரு நாளைக்கு 3 முறை செய்த...
In உணவு
December 1, 2017 5:12 pm gmt |
0 Comments
1329
தேவையான பொருட்கள் துருவிய பீட்ரூட் – கால் கிலோ இஞ்சி – ஒரு துண்டு பச்சைமிளகாய் – 4 தேங்காய்ப்பூ – கால் கப்(நறுக்கிய) கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு எலுமிச்சை சாறு – 2 தேக்கரண்டி உப்பு – தேவையானளவு கடுகு – ஒரு தேக்கரண்டி சீரகம் (சோம்பு) – ஒரு தேக்கரண்டி வெ...
In நல்வாழ்க்கை
November 10, 2017 8:46 am gmt |
0 Comments
1310
தேவையான பொருட்கள்: தேங்காய் பால் தேன் எலுமிச்சை சாறு செய்முறை: 2 ஸ்பூன் தேங்காய் பாலுடன் 1 ஸ்பூன் தேன் மற்றும் 1 ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து கலக்கவும். இந்த கலவையை முகத்தில் தடவவும். 10 நிமிடம் நன்றாக மசாஜ் செய்யவும். 15 நிமிடம் கழித்து குளிர்ந்த நீரால் முகத்தை கழுவவும். உங்கள் சருமத்தில் ஒரு உடனட...
In நல்வாழ்க்கை
June 21, 2017 10:44 am gmt |
0 Comments
1185
பெண்கள் தங்களை அலங்கரித்து கொள்வது போலவே நகங்களை அலங்கரிப்பதற்கு அதிக அக்கறை காட்டுகின்றார்கள். ஆனால் அவர்கள் அதன் ஆரோக்கியம் குறித்து கவனம் செலுத்துவதில்லை இப்போது நகத்தின் வலிமையை பாதுகாக்கும் வழியை பார்க்கலாம். அந்தவகையில் நகத்தை வலிமையாக்கும் இயற்கை வழிகள் என்னென்ன என்று பார்க்கலாம் சிலருக்கு நகங...
In உணவு
June 5, 2017 12:39 pm gmt |
0 Comments
1348
தேவையான பொருட்கள் புதினா இலை – 1 கப் வேகவைத்து மசித்த துவரம்பருப்பு – 1 டேபிள்ஸ்பூன் பச்சைமிளகாய் – 1 உப்பு – தேவையான அளவு எண்ணெய் – 2 டீஸ்பூன் கொத்தமல்லித்தழை – சிறிது எலுமிச்சை சாறு – 1 ஸ்பூன் தேங்காய்ப்பால் – 1ஃ4 கப், பூண்டு விழுது – 1 டீஸ்பூன் சீஸ் ...
In நல்வாழ்க்கை
May 5, 2017 12:15 pm gmt |
0 Comments
1336
காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடித்தால் அந்த நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் இயங்கலாம். ஆனால் தண்ணீரை கொஞ்சம் சூடாக்கி, அதில் எலுமிச்சை சாறு கலந்து குடித்தால் பல நன்மைகள் கிடைக்கும். அந்தவகையில் எலுமிச்சை சாற்றின் நன்மைகளை பார்க்கலாம் 1. நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதி...
In உணவு
November 3, 2016 3:53 am gmt |
0 Comments
1235
தேவையான பொருட்கள் சிக்கன் – 1/2 கிலோ பச்சை மிளகாய் – 4 இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் – 1 ஸ்பூன் புதினா – 2 கைப்பிடி கொத்தமல்லி – 1 கைப்பிடி எலுமிச்சை சாறு – பாதி மஞ்சள் பொடி – 1ஃ2 ஸ்பூன் நெய் – 2 ஸ்பூன் உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை பச்சை மிளகாய், இஞ்சி பூண...
In உணவு
November 1, 2016 3:50 am gmt |
0 Comments
1415
தேவையான பொருட்கள் பால் – 1/2 லிட்டர் எலுமிச்சை சாறு – 1 1/2 டேபிள் ஸ்பூன் தண்ணீர் – 1 மற்றும் 3/4 கப் ஐஸ் கட்டிகள் – 4-5 சீனி – 3/4 கப் ஏலக்காய் பொடி – 1 சிட்டிகை பிஸ்தா – 4 செய்முறை முதலில் பாலை ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றி கொதிக்க விட வேண்டும். பாலானது கொதிக்க ஆ...
In நல்வாழ்க்கை
October 8, 2016 7:11 am gmt |
0 Comments
1457
கரும்புள்ளிகள் எண்ணெய் பசை சருமத்தினருக்கு அதிகம் இருக்கும். இம்மாதிரியான புள்ளிகள் வருவதற்கு காரணம், சருமத்துளைகளில் அழுக்குகளின் தேக்கம் அதிகம் இருப்பது தான். இந்த கரும்புள்ளிகளைப் போக்க சில நம்பத்தகுந்த வீட்டு வைத்தியங்களை கீழே பார்க்கலாம். 1. 1 டேபிள் ஸ்பூன் பட்டை பொடியுடன் தேன் கலந்து பேஸ்ட் செய...
In நல்வாழ்க்கை
September 10, 2016 7:07 am gmt |
0 Comments
1319
சிலருக்கு ஏதாவது சின்ன வேலை செய்தாலே நகங்கள் உடைந்து போய்விடும்படி இருக்கும். இதற்கு காரணம், சரியான ஊட்டம் இல்லாததுதான். இன்னும் சிலருக்கு நகங்கள் கடினத்தன்மையுடன் இருக்கும். நகங்கள் உடையாதபடி, நீண்டு வளர உங்களுக்கு எளிமையான டிப்ஸ் கீழே தரப்பட்டுள்ளது. தொடர்ந்து படியுங்கள். தினமும் நகங்களுக்கு பாதாம்...
In உணவு
September 4, 2016 4:16 am gmt |
0 Comments
1231
தேவையான பொருட்கள் கோழி ஈரல் – 200 கிராம் எண்ணெய் – 2 தேக்கரண்டி பிரிஞ்சி இலை – 1 பெருஞ்சீரகம் – 1 தேக்கரண்டி பட்டை – 1 சிறிய துண்டு வெங்காயம் – 1 பூண்டு – 6 பல் பச்சை மிளகாய் – 2 கொத்தமல்லி இலை – 2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு – தேவையான அளவு உப...
In நல்வாழ்க்கை
August 26, 2016 6:46 am gmt |
0 Comments
1330
சில பெண்களுக்கு ஆண்களைப் போல் மீசை வளர ஆரம்பிக்கும். இதனைத் தடுக்க அப்பர்-லிப்ஸ் எடுப்பார்கள். அப்பர்-லிப்ஸ் செய்யும் போது கடுமையான வலியை உணரக்கூடும். இதனைத் தவிர்க்க வீட்டில் இருக்கும் சில பொருட்களைக் கொண்டு ஃபேஸ் பேக் ஒன்றை தயாரித்துப் பயன்படுத்தினால், அதனால் உடனே முகத்தில் வளரும் தேவையற்ற முடியைப்...
In உணவு
July 25, 2016 10:01 am gmt |
0 Comments
1280
தேவையான பொருட்கள் சோள மாவு – 2 தேக்கரண்டி தேங்காய் பால் – 1 கப் பசும்பால் ஃ சாதாரண பால் – 1 கப் வெங்காயம் – 2 (பொடியாக நறுக்கியது) பச்சை மிளகாய் – 4 (பொடியாக நறுக்கியது) இஞ்சி – 1 துண்டு (தோல் நீக்கி துருவியது) கொத்தமல்லி – சிறிது (பொடியாக நறுக்கியது) மஞ்சள் ...
In நல்வாழ்க்கை
July 8, 2016 12:21 pm gmt |
0 Comments
1178
பால் மற்றும் தேன் : பால் மற்றும் தேன் சருமத்திற்கு எப்போதும் நல்லது. 1 டேபிள் ஸ்பூன் தேனை ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றி, அத்துடன் 1 டீஸ்பூன் பால் சேர்த்து கலந்து, அடுப்பில் வைத்து 1 நிமிடம் சூடேற்றி இறக்கி குளிர வைத்து, கரும்புள்ளிகள் உள்ள இடத்தில் தடவி அதன் மேல் ஒரு மெல்லிய காட்டன் துணியை வைக்கவும். பின் 15...
In நல்வாழ்க்கை
July 6, 2016 4:25 am gmt |
0 Comments
1215
பூசணிக்காயில் நிறைய நீர்சத்துக்கள் உள்ளது. கால்சியம் பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் உள்ளது. இதனை உணவில் சப்பிட்டு வந்தால் உடல் இளைத்தவர்கள் பூசியது போலிருப்பார்கள் என கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள். அதிலுள்ள நீர்சத்தும், கொழுப்புகளை குறைக்கும். இது உணவில் மட்டுமல்ல அழகிலும் அற்புதங்களை ச...
In நல்வாழ்க்கை
June 19, 2016 4:37 am gmt |
0 Comments
1376
பெண்களுக்கு எவ்வாறு முக அழகு முக்கியமோ, கூந்தலும் அதிக அழகை சேர்க்கின்றது. ஆனால் சிலருக்கு அதிகளவில் கூந்தல் உதிரும். கூந்தல் உதிர்வதற்கான பல்வேறு காரணங்களுள் ஒன்று பொடுகு. சிலருக்கு பொடுகு காரணமாக தலையில் அரிப்பு ஏற்படும். இது போன்ற பொடுகு பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்களுக்காக சில இயற்கை மருத்துவ குறிப...
In நல்வாழ்க்கை
June 15, 2016 4:44 am gmt |
0 Comments
1417
முகச் சருமத்தை பராமரித்தல் மிகவும் முக்கியமானது. எனினும் இந்த விடயத்தில் சிலர் பிழையான முறைகளைப் பின்பற்றி பின்னர் அதன் விளைவுகளை எதிர்கொள்கின்றனர். ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறில் சிறிது தேன் கலந்து முகத்தில் தடவி 15 நிமிடம் கழித்து முகத்தை கழுவி வந்தால் முகச் சருமம் பளபளப்பாக இருக்கும். எலுமிச்சை ப...