Chrome Badge
athavannews.png
Athavan News switch to mobile site switch to desktop site

ஜூஸ்

In உணவு
December 31, 2017 10:59 am gmt |
0 Comments
1203
விளாம்பழத்தை ஜூஸ் செய்து குடிப்போம். அது எமக்கு சுவையாகத் தான் இருக்கும் காரணம் ஜூஸ் செய்து குடித்து பழகிவிட்டோம். மாறாக விளாம்பழம் சாலட் செய்து சாப்பிடலாம். தேவையான பொருட்கள் விளாம்பழம் (மசித்த) – 2 கப் வெல்லம் (இலங்கை சர்க்கரை) – ஒரு கப் இஞ்சி+ உள்ளி (பூண்டு) விழுது – ஒரு தேக்கரண்...
In நல்வாழ்க்கை
July 31, 2017 10:58 am gmt |
0 Comments
1249
உடல் எடையை குறைக்கவென்று பலரும் அதிகாலையிலேயே எலுமிச்சம்பழ யூஸ் குடிக்கின்றனர். உண்மையிலேயே எலுமிச்சம் பழம் இயற்கையாகவே அமிலத்தன்மை வாய்ந்தது. அதனை காலையில் எழுந்ததுமே வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் ஏராளமான உடல்நலக்குறைபாடு ஏற்பட வாய்ப்புக்கள் உள்ளன. எலுமிச்சம்பழத்தில் உள்ள சிட்ரிக் அசிட் பற்களில் பாதி...
In உணவு
July 28, 2017 12:50 pm gmt |
0 Comments
1282
தேவையான பொருட்கள்: 1. மாதுளம்பழம் – 1 2. எலுமிச்சை பழம் – 1 3. சர்க்கரை – 1 கப் செய்முறை 1. மாதுளம்பழத்தின் விதைகளை எடுத்து அரைத்துச் சாறெடுத்து வடிகட்டவும். 2. எலுமிச்சைப் பழத்தை இரண்டாக வெட்டிப் பழத்தைப் பிழிந்து சாறெடுக்கவும். 3. ஒரு பாத்திரத்தில் சர்க்கரையைப் போட்டு 4 கப் தண்ணீர...
In உணவு
July 27, 2017 12:18 pm gmt |
0 Comments
1293
தேவையான பொருட்கள் கரட்-1 சீனி-3மே.க ஐஸ் கட்டி- 1 ரின் மில்க் -தே.அ ஏளக்காய் பவுடர்- சிறிது செய்முறை கரட்டை துண்டாக்கி மிக்ஷியில் போட்டு கூலாக அடித்து வடிகட்டி கொள்ள வேண்டும். பின்னர் குறித்த கரட் கூலிற்கு, சீனி,ஏளக்காய் பவுடர், போட்டு 2நிமிடம் மெல்லிய வெப்பத்தில் கொதிக்க வைத்து இறக்க வேண்டும். பின்னர...
In உணவு
January 5, 2017 10:28 am gmt |
0 Comments
1271
தேவையான பொருட்கள் வெள்ளரிக்காய் – 1 வாழைத்தண்டு – 1 துண்டு உப்பு – தேவையானஅளவு மிளகுத்தூள் – 1 சிட்டிகை கொத்துமல்லி – சில இலைகள் செய்முறை வெள்ளரிக்காயை தோல் உரித்து துண்டுகளாக நறுக்கி வைக்கவும். வாழைத்தண்டின் நரை எடுத்து விட்டு துண்டுகளாக நறுக்கி வைக்கவும். நறுக்கிய வெள்...
In உணவு
March 15, 2016 4:27 am gmt |
0 Comments
1264
தேவையான பொருட்கள் ஒரேஞ்ச் ஜூஸ் – 1 கப் இளநீர் – 1 கப் புதினா சாறு – 1ஃ4 கப் செய்முறை ஒரு நீண்ட கண்ணாடி டம்ளரில் முதலில் ஆரஞ்சு ஜூஸை ஊற்றவும். பிறகு இளநீரை ஊற்றவும். பிறகு புதினா சாறையும் ஊற்றி லேசாக கலக்கவும். அதன் மேல் ஐஸ் கட்டி துண்டுகளைப் போடவும். தற்போது புதினா மிக்ஸ் ஒரேஞ்ச் ஜூ...