Chrome Badge
athavannews.png
Athavan News switch to mobile site switch to desktop site

பேரிச்சம் பழம்

In உணவு
October 28, 2017 10:49 am gmt |
0 Comments
1276
தேவையான பொருள்கள் : அத்திப்பழம் – 10 பேரிச்சம் பழம் – 30 பாதாம் தூள் – 3 மேசைக்கரண்டி சீனி – ஒரு கப் நெய் – 50 கிராம் எண்ணெய் – கால் கப் கார்ன் ஃப்ளார் – 3 மேசைக்கரண்டி ஏலக்காய்த் தூள் – சிறிது முந்திரி – 8 செய்முறை: அத்திப்பழத்தைச் சிறு துண்டுகளா...
In நல்வாழ்க்கை
October 6, 2015 7:22 am gmt |
0 Comments
1782
இயற்கையாக கிடைக்கக் கூடிய பேரீச்சம் பழங்களை உட்கொள்வதன் மூலம் மனிதனின் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான பல பயன்களை எமக்கும் பெறலாம். அதேபோன்று தேனில் ஊறிய பேரிச்சம் பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால் நமக்கு எண்ணிலடங்கா பலன்களை பெறலாம். விதை நீக்கிய நல்ல தரமான பேரீச்சம் பழங்களை எடுத்து ஒரு கண்ணாடி தோத்தலில் போட்டுவிட...
In உணவு
September 9, 2015 5:08 am gmt |
0 Comments
1370
தேவையான பொருட்கள்: பப்டி/சின்ன தட்டுவடை – 12-14 இனிப்பு சட்னி – 1 டேபிள் ஸ்பூன் கெட்டியான தயிர் – 1 கப் வேக வைத்த உருளைக்கிழங்கு – 1 (மசித்தது) வெங்காயம் – 1 (பொடியாக நறுக்கியது) கொத்தமல்லி – சிறிது (நறுக்கியது) ஓமப்பொடி – 3 டேபிள் ஸ்பூன் மிளகாய் தூள் –...
In நல்வாழ்க்கை
July 7, 2015 7:43 am gmt |
0 Comments
1507
பேரிச்சம் பழத்திற்கு ரத்த வளத்தை மேம்படுத்தும் இயல்பு கூட உண்டு. விட்டமின் சத்து ஏ மிகுந்து காணப்படும பேரிச்சம்பழத்தில் பி விட்டமின், பி2, பி5, இ விட்டமின், இரும்புசத்தும் விகிதாசாரத்தில் உண்டு. சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கூட ஒரு நாளைக்கு இரண்டு. மூன்று பேரிச்சம்பழத்தை பாலுடன் கலந்து அருந்தல...