Chrome Badge
athavannews.png
Athavan News switch to mobile site switch to desktop site

விளாம்பழம்

In உணவு
December 31, 2017 10:59 am gmt |
0 Comments
1203
விளாம்பழத்தை ஜூஸ் செய்து குடிப்போம். அது எமக்கு சுவையாகத் தான் இருக்கும் காரணம் ஜூஸ் செய்து குடித்து பழகிவிட்டோம். மாறாக விளாம்பழம் சாலட் செய்து சாப்பிடலாம். தேவையான பொருட்கள் விளாம்பழம் (மசித்த) – 2 கப் வெல்லம் (இலங்கை சர்க்கரை) – ஒரு கப் இஞ்சி+ உள்ளி (பூண்டு) விழுது – ஒரு தேக்கரண்...
In நல்வாழ்க்கை
June 15, 2016 6:54 am gmt |
0 Comments
1261
செயல்திறன் மிக்க வேதிப்பொருட்கள் விளாம்பழத்தின் கனி மற்றும் விதைகளில் புரதம் மற்றும் வைட்டமின் சி உள்ளன. விதை எண்ணெயில் ஒலியிக், பால்மிடிக், ஸிட்டாரிக் அமிலங்கள் காணப்படுகின்றன. இலைகளில் சபோரின், வைடெக்ஸின் காணப்படுகின்றன. பட்டையில் பெரோநோன், பெரோநோலைடு, டேரைகைன் போன்றவை காணப்படுகின்றன. எலும்புகளை பல...