Chrome Badge
athavannews.png
Athavan News switch to mobile site switch to desktop site

Health

In இலங்கை
July 2, 2018 4:02 am gmt |
0 Comments
1145
பௌத்த மதத்தில் போதிக்கப்பட்டுள்ளதை போன்று அனைவரையும் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் பாதுகாக்கக்கூடிய ஒருவரே நாட்டின் தலைமைத்துவத்தை ஏற்க வேண்டும் என, அமைச்சரும், ஐ.தே.க. பிரதித் தலைவருமான சஜித் பிரேமதாச தெரிவித்துள்ளார். அநுராதபுரத்தில் நடைபெற்ற நிகழ்வொன்றில் உரையாற்றுகையிலேயே அவர் இவ்வாறு குறிப்பி...
In WEEKLY SPECIAL
May 18, 2018 10:51 am gmt |
0 Comments
1241
ஆரஞ்சுப் பழத்தின் சுவையைப் போன்றே, அதில் பல மடங்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் இருக்கிறது. விட்டமின் சி சத்துகள் நிறைந்து காணப்படும் ஆரஞ்சுப் பழம், பெண்களின் அழகையும், ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றது. தொடர்ந்து ஆரஞ்சுப் பழம் சாப்பிட்டு வரும் பெண்களை, மார்பக புற்றுநோய் ஒரு போதும...
In WEEKLY SPECIAL
May 5, 2018 9:52 am gmt |
0 Comments
1640
யோகா உடலில் உள்ளுறுப்புகளை சுறுசுறுப்பாக இயங்க வைக்கும். இதன் மூலம் உடல் உறுப்புகள் அனைத்தும் சீராக இயங்கி ஆரோக்கியம் மேம்படும். யோகா பயிற்சியின் போது சரியான வழியில் மூச்சுப் பயிற்சியை மேற்கொண்டால், சுவாசம் ஒழுங்காக இயங்க ஆரம்பிக்கும். இதனால் உங்களது இளமையின் காலம் நீடிக்கும்! நாம் தன்னம்பிக்கையுடன் ...
In கனடா
April 13, 2018 9:44 am gmt |
0 Comments
1043
ஸ்காபரோவின் மால்வேர்ன் பகுதியில் துப்பாக்கிச் சூட்டுக்கு இலக்கான சிறுவனின் உடல்நிலையில், முன்னேற்றம் ஏற்பட்டுள்ளதாக மருத்துவ பிரிவினர் தெரிவித்துள்ளனர். நேற்று (வியாழக்கிழமை) இரவு 10 மணியளவில் நீல்சன் வீதி மற்றும் டேப்ஸ்காட் வீதிப் பகுதியில், இடம்பெற்ற துப்பாக்கிச் சூட்டுச் சம்பவத்தில் 17 வயது சிறுவன...
In இலங்கை
March 23, 2018 4:18 am gmt |
0 Comments
1144
பாடசாலை மாணவர்களுக்கான போஷாக்கு வேலைத்திட்டத்தை மேலும் மேம்படுத்த அரசாங்கம் நடவடிக்கை எடுத்துள்ளது. மேலும் ஆயிரம் பாடசாலைகளை உள்ளடக்கும் வகையில் வேலைத்திட்டம் விஸ்தரிக்கப்படவுள்ளது. இதன்கீழ் சுமார் எண்ணாயிரம் பாடசாலைகளைச் சேர்ந்த 12 இலட்சம் மாணவர்களுக்கு இலவசமாக மதியபோசனம் வழங்கப்படும் என கல்வியமைச்ச...
In சிறப்புச் செய்திகள்
March 6, 2018 5:20 am gmt |
0 Comments
1081
பிரபல நட்சத்திர விடுதிகளில் அல்லது சொகுசான உணவகங்களில் சாப்பிடுவததை காட்டிலும் எளிமையாக சமைத்து சாப்பிடும் உணவுகளிலேயே ஆரோக்கியம் அதிகம் இருக்கும் என்பார்கள். அதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டாக இந்த கணொளி இருக்கும் என்பதில் எவ்வித சந்தேகமும் இல்லை....
In இலங்கை
January 29, 2018 2:49 pm gmt |
0 Comments
1102
மன்னார் மாவட்ட ஒருங்கிணைப்புக்குழு கூட்டம், மாவட்ட ஒருங்கிணைப்புக் குழு இணைத்தலைவர்கள் தலைமையில் இன்று (திங்கட்கிழமை) நடைபெற்றது. மன்னார் மாவட்டச் செயலகத்தின் கேட்போர் கூடத்தில் நடைபெற்ற இக்கூட்டத்தில், மன்னார் மாவட்டத்தின் கடந்த வருட அபிவிருத்தி திட்டங்கள் தொடர்பில் மீள் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளதோடு, ந...
In ஐரோப்பா
December 14, 2017 11:03 am gmt |
0 Comments
1127
நாட்டின் உட்கட்டமைப்பு, கல்வி, சுகாதாரம் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துவதில் ரஷ்ய அதிகாரிகள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என ரஷ்ய ஜனாதிபதி விளாடிமிர் புடின் தெரிவித்துள்ளார். மொஸ்கோவில் இன்று (வியாழக்கிழமை) இடம்பெற்ற வருடாந்த ஊடகவியலாளர் மாநாட்டில் கலந்துக் கொண்டு உரையாற்றுகையிலேயே அவர் இவ்வாறு குறிப்பிட்டார். அங்க...
In நல்வாழ்க்கை
November 23, 2017 3:48 pm gmt |
0 Comments
1223
பொதுவாகவே சிறுவயதில் நம் உடல் வளைவது போன்று வயதமான பின் அது முடிவதில்லை. காரணம் நம் தசைகள் மற்றும் எலும்புகளில் எற்படும் உறுதியின்மை. ஆகவே அன்று துள்ளிக்குதித்தது போல் இன்றும் துள்ளிக்குதிக்க வேண்டுமா? உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். வயதாவதால் தசைகள் மற்றும் எலும்புகள் பலவீனமடைவதை தடுக்க தசைகளுக்கும் எலு...
In நல்வாழ்க்கை
November 22, 2017 10:57 am gmt |
0 Comments
1722
மாதுளையின் பழம், பூ, பட்டை ஆகிய அனைத்தும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தது. மாதுளையின் பழங்களில் இரும்பு, சர்க்கரை சுண்ணாம்பு, பாஸ்பரஸ் மற்றும் அனைத்து வகையான தாது உப்புக்களும், உயிர்ச் சத்துக்களும் அடங்கியுள்ளன. மாதுளம்பழச் சாறுடன் இஞ்சிச் சாறை சம அளவு எடுத்து, அதில் ஒரு  தே.கரண்டி தேன் கலந்து குடித்தால்...
In நல்வாழ்க்கை
November 14, 2017 12:29 pm gmt |
0 Comments
1423
நெல்லிக்காயை, ஜூஸ் செய்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் புரோட்டீன்களின் அளவை அதிகரித்து, கொழுப்புக்களின் அளவைக் குறைத்து, உடல் பருமன் ஏற்படுவதை தடுக்கிறது. எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும். அதிகப்படியான சூட்டைக் குறைத்து, உடலை எப்போதும் குளிர்ச்சியுடன் வைத்துக் கொள்ள...
In இலங்கை
October 29, 2017 3:13 pm gmt |
0 Comments
1336
மலையக வரலாற்றை திருப்பி பாரத்தால், மலையகத்தின் அபிவிருத்தியில் ஐக்கிய தேசிய கட்சியே பாரியளவில் செயல்பட்டு உள்ளது என மலைய மக்கள் முண்னனியின் தலைவரும் தமிழ் முற்போக்கு கூட்டணியின் பிரதி தலைவரும் கல்வி இராஜாங்க அமைச்சருமான வே.இராதாகிருஸ்ணன் தெரிவித்துள்ளார். தேசிய பொருளாதாரத்தை மேம்படுத்தும் பெருந்தோட்ட...
In உணவு
October 24, 2017 11:56 am gmt |
0 Comments
1504
தேவையான பொருட்கள் வாழைக்காய் -2 மஞ்சள்தூள் – 1மேசைக்கரண்டி மிளகாய்த்தூள் – 1மேசைக்கரண்டி கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு எண்ணெய் , உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை வாழைக்காயைத்தோல் சீவி மெல்லிய வட்டங்களாக வெட்டி மஞ்சள்தூள் போட்டு கலக்கவும் அதன் பின்னர் அடுப்பில் சட்டியை வைத்து எண்ணெய் ஊற்...
In இந்தியா
October 7, 2017 6:11 am gmt |
0 Comments
1280
டெங்குவை கட்டுப்படுத்த சரியான நடவடிக்கையை தமிழக அரசு எடுக்கவில்லை என தி.மு.க செயல் தலைவர் மு.க ஸ்டாலின் குற்றம் சுமத்தியுள்ளார். நேற்று (வெள்ளிக்கிழமை)கொளத்தூர் தொகுதியில், டெங்குக் காய்ச்சல்குறித்து ஆய்வுமேற்கொண்ட மு.க ஸ்டாலின் ஊடகங்களுக்கு கருத்து தெரிவிக்கும் போதே இவ்வாறு குறிப்பிட்டுள்ளார். அங்கு...
In இலங்கை
October 3, 2017 3:17 pm gmt |
0 Comments
2153
மன்னார் மாவட்ட பொது வைத்தியசாலையில் உள்ள குறைபாடுகள் மற்றும் அங்குள்ள பிரச்சினைகள் தொடர்பில் ஆராய்வதற்காக வடக்கு மாகாண சுகாதார அமைச்சர் இன்று (செவ்வாய்க்கிழமை) திடீர் விஜயம் ஒன்றை மேற்கொண்டிருந்தார். வடக்கு மாகாண சுகாதார அமைச்சர் வைத்திய கலாநிதி ஜீ.குணசீலன் தலைமையில் மன்னார் மாவட்ட பிராந்திய சுகாதார ...
In நல்வாழ்க்கை
October 3, 2017 11:25 am gmt |
0 Comments
1287
நாளைய தினம் என்ன நடக்கும் என்பது எவருக்குமே தெரியாது. ஒரு காலத்தில் நூறுகளைத் தாண்டி வாழ்ந்தவர்களும் இப்போது குறுகிய காலத்தில் மரணத்தை அணைத்துக் கொள்கின்றனர். 30 வயதிற்கு மேல் எதிர்காலத்தில் வாழ்வது என்பது சாத்தியமற்ற இலக்காகக் கூட தோன்றி விடலாம். இதில் மாரடைப்பு என்பதே மனித உயிரைப்பறிப்பதில் முக்கிய...
In நல்வாழ்க்கை
September 28, 2017 9:53 am gmt |
0 Comments
1713
உடலில் ஏற்படும் சூட்டை வெறும் 2 நிமிடத்தில் போக்குவது எப்படி? தற்போது நிலவி வரும் காலநிலை மாற்றத்தால் நம்மில் பலருக்கு உடலில் அதிக உஷ்ணம்(வெப்பம்) ஏற்படுகிறது. நமது உடலில் வெப்பம் குடிகொள்ளும் போது, நம் தலை முடி முதல் கால் வரை உள்ள அனைத்தும் ஆரோக்கியத்தை இழக்கிறது. இதன் தாக்கத்தால் முகப்பரு, தோல் விய...
In நல்வாழ்க்கை
September 22, 2017 9:28 am gmt |
0 Comments
1222
கோப்பி விதையை வறுக்கும் போது அதிலிருக்கும் ஆன்ட்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் எல்லாம் நீங்கிடும். ஆனால் அவை தான் உடல்நலத்திற்கு மிகவும் நல்லது. வறுக்காமல் பச்சையாக அப்படியே கோபி விதையை பயன்படுத்தி கோப்பி தயாரித்து குடிப்பதால் ஏராளமான நன்மைகள் ஏற்படும். கோப்பி விதையில் இருக்கும் க்ளோரோஜெனிக் ஆசிட் நம் உடலின் மெட்ட...
In நல்வாழ்க்கை
September 13, 2017 12:57 pm gmt |
0 Comments
1392
மரக்கறிகளில் நார்ச்சத்து, விட்டமின், கனிம சத்துகள் உள்ளிட்ட உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான எண்ணற்ற சத்துகள் உள்ளன. பச்சை மற்றும் செம்மஞ்சள் நிறத்திலான காய்கறிகளை நாம் அதிகம் உண்பதால் தொண்டை புற்றுநோய், நுரையீரல் புற்றுநோய் ஏற்படுவதில் தப்பிக்கலாம். இந்த வகை காய்கறிகளில் பீட்டா கரோட்டின், உடலுக்கு தேவை...