<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>பல்சுவை &#8211; Athavan News</title>
	<atom:link href="https://athavannews.com/category/%E0%AE%AA%E0%AE%B2%E0%AF%8D%E0%AE%9A%E0%AF%81%E0%AE%B5%E0%AF%88/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://athavannews.com</link>
	<description>Tamil News &#38; Updates</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Nov 2026 04:42:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://i0.wp.com/athavannews.com/wp-content/uploads/2021/03/cropped-athavan.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>பல்சுவை &#8211; Athavan News</title>
	<link>https://athavannews.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">221704498</site>	<item>
		<title>திருமணமான நான்கு நாட்களில் 18 லட்சம் ரூபாயுடன் மணப்பெண் மாயம்!</title>
		<link>https://athavannews.com/2026/1495049</link>
					<comments>https://athavannews.com/2026/1495049#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Puja Gnanamurthy]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 04:42:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பல்சுவை]]></category>
		<category><![CDATA[Bride goes missing with 18 lakh rupees four days after wedding]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://athavannews.com/?p=1495049</guid>

					<description><![CDATA[இந்தியாவின் அரியானா மாநிலம் யமுனாநகர் பகுதியைச் சேர்ந்த 22 வயது மதிக்கத்தக்க இளம் பெண்ணுக்கும், பிலாஸ்பூர் மாவட்டத்தைச் சேர்ந்த இளைஞருக்கும் இடையே கடந்த அக்டோபர் 31 ஆம் திகதி அரியானாவில் உள்ள ஜகாத்ரி உரிமையியல் நீதிமன்றத்தில் சட்டப்பூர்வ திருமணம் நடைபெற்றுள்ளது. திருமணம் முடிந்தவுடன் அந்தப் பெண் தனது கணவருடன் பிலாஸ்பூரில் உள்ள அவரது வீட்டிற்குச் சென்று வசித்து வந்துள்ளார். வீட்டில் புதிய மருமகள் காலடி வைத்த மகிழ்ச்சியில் அந்தக் குடும்பத்தினர் இருந்த நிலையில், யாரும் எதிர்பாராத விதமாக [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://athavannews.com/2026/1495049/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1495049</post-id>	</item>
		<item>
		<title>அனிருத் – காவ்யா மாறன் திருமணம்; கிரீஸ் புறப்பட்ட ரஜினி, ஸ்டாலின் குடும்பத்தினர்!</title>
		<link>https://athavannews.com/2026/1494985</link>
					<comments>https://athavannews.com/2026/1494985#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeyaram Anojan]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:07:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பல்சுவை]]></category>
		<category><![CDATA[பிரதான செய்திகள்]]></category>
		<category><![CDATA[Anirudh]]></category>
		<category><![CDATA[Kavya Maran]]></category>
		<category><![CDATA[MK Stalin]]></category>
		<category><![CDATA[Rajinikanth]]></category>
		<category><![CDATA[Udhayanidhi]]></category>
		<category><![CDATA[அனிருத்]]></category>
		<category><![CDATA[காவ்யா மாறன்]]></category>
		<category><![CDATA[ரஜினிகாந்த்]]></category>
		<category><![CDATA[ஸ்டாலின்]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://athavannews.com/?p=1494985</guid>

					<description><![CDATA[சூப்பர் ஸ்டார் ரஜினிகாந்த் மற்றும் அவரது குடும்பத்தினர், முன்னாள் தமிழக முதலமைச்சர் மு.க. ஸ்டாலின், எதிர்க்கட்சித் தலைவர் உதயநிதி ஸ்டாலின் மற்றும் அவர்களது குடும்பத்தினர் ஆகியோர் சென்னை விமான நிலையத்தில் இன்று (09) காணப்பட்டனர்.  இசையமைப்பாளர் அனிருத் ரவிச்சந்தர் மற்றும் சன்ரைசர்ஸ் ஹைதராபாத் அணியின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி (CEO) காவ்யா மாறன் ஆகியோரின் திருமண விழாவில் கலந்துகொள்வதற்காக அவர்கள் சென்னை விமான நிலையத்தின் மூலமாக கிரீஸிற்குப் பயணம் மேற்கொண்டுள்ளதாக தெரிவிக்கப்படுகிறது.  விமான நிலையத்தில் எடுக்கப்பட்ட காணொளிகளும் [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://athavannews.com/2026/1494985/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1494985</post-id>	</item>
		<item>
		<title>புரதம் நார்ச்சத்து நிறைந்த சிற்றுண்டிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி?</title>
		<link>https://athavannews.com/2026/1494952</link>
					<comments>https://athavannews.com/2026/1494952#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Puja Gnanamurthy]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 04:29:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பல்சுவை]]></category>
		<category><![CDATA[How to choose snacks that are rich in protein and fiber?]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://athavannews.com/?p=1494952</guid>

					<description><![CDATA[காலை உணவுக்கும், மதிய உணவுக்கும் இடையிலோ அல்லது மாலை நேரத்திலோ திடீரென பசி ஏற்படுவது இயல்பான ஒன்று. அந்த நேரத்தில் சிப்ஸ், பிஸ்கட் போன்றவற்றைச் சாப்பிடுவது பலரது வழக்கமாக உள்ளது. இத்தகைய உணவுகளை அடிக்கடி உட்கொள்வதைத் தவிர்த்து, உடலுக்கு நன்மை தரக்கூடிய ஆரோக்கியமான நொறுக்குத் தீனிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. வீட்டுச் சமையலறையில் எளிதாகக் கிடைக்கும் பொருட்களைக் கொண்டே சத்தான சிற்றுண்டிகளைத் தயாரிக்க முடியும். இவை திடீர் பசியைத் தணிப்பதுடன், உடலுக்குத் தேவையான புரதம், நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள் மற்றும் [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://athavannews.com/2026/1494952/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1494952</post-id>	</item>
		<item>
		<title>மூன்று நாட்களில் ₹375 கோடி வசூல்; பாக்ஸ் ஆபிஸில் கலக்கும் ராமாயணம்!</title>
		<link>https://athavannews.com/2026/1494902</link>
					<comments>https://athavannews.com/2026/1494902#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeyaram Anojan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 06:46:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[சினிமா]]></category>
		<category><![CDATA[பல்சுவை]]></category>
		<category><![CDATA[பிரதான செய்திகள்]]></category>
		<category><![CDATA[சாய் பல்லவி]]></category>
		<category><![CDATA[பாக்ஸ் ஆபிஸ்]]></category>
		<category><![CDATA[யாஷ்]]></category>
		<category><![CDATA[ரன்பீர் கபூர்]]></category>
		<category><![CDATA[ராமாயணம்]]></category>
		<category><![CDATA[வசூல்]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://athavannews.com/?p=1494902</guid>

					<description><![CDATA[வெளியாகியுள்ள நிதேஷ் திவாரியின் &#8216;ராமாயணம் திரைப்படத்தின் முதலாம் பாகம்&#8217; (Ramayana: Part One) பாக்ஸ் ஆபிஸில் வலுவான வேகத்தைக் காட்டி வருகிறது.  இரண்டாம் நாளில் சற்று சரிவைச் சந்தித்த நிலையில், ரன்பீர் கபூர், சாய் பல்லவி மற்றும் யாஷ் நடிப்பில் உருவான இந்தப் படம் நவம்பர் 7, சனிக்கிழமையன்று குறிப்பிடத்தக்க வேகத்தைப் பதிவு செய்தது.  அதன்படி, மூன்றாவது நாளில் இந்தியாவில் மட்டும் இப்படம் 69.80 கோடி ரூபாய் நிகர வருவாயை (வரிகள் நீங்கலாக) ஈட்டியுள்ளது.  இதுவே இப்படம் [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://athavannews.com/2026/1494902/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1494902</post-id>	</item>
		<item>
		<title>பெங்களூருவில் ஒரே குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஏழு பேர் படுகொலை!</title>
		<link>https://athavannews.com/2026/1494841</link>
					<comments>https://athavannews.com/2026/1494841#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Puja Gnanamurthy]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 11:41:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பல்சுவை]]></category>
		<category><![CDATA[Seven members of the same family murdered in Bengaluru]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://athavannews.com/?p=1494841</guid>

					<description><![CDATA[இந்தியாவின் கர்நாடக மாநிலம் பெங்களூருவில் பாஷ்யம் சர்க்கிள் அருகே வாடகை வீட்டில் கடந்த எட்டு ஆண்டுகளாக இந்துசேகர் வசித்து வசித்து வந்தார். வாடகை கார் ஓட்டுனரான இந்துசேகர் சுமார் 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு சுனிதாவைத் திருமணம் செய்துள்ளார். சுனிதா தனது பிறந்த குடும்பத்துடன் நெருக்கமாக இருப்பதை அவர் விரும்பவில்லை. இந்த விஷயத்தில் கணவன் மனைவிக்கு இடையே அடிக்கடி சண்டைகள் ஏற்பட்டன. சுனிதாவின் தாயும் சகோதரர்களும் மனைவிக்கு ஆதரவளித்ததால், இந்துசேகருக்கும் அவர்கள் மீது வெறுப்பு ஏற்பட்டுள்ளது. எனவே அவர்களை [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://athavannews.com/2026/1494841/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1494841</post-id>	</item>
		<item>
		<title>குளிர்காலத்தில் வறுத்த கொய்யா சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?</title>
		<link>https://athavannews.com/2026/1494732</link>
					<comments>https://athavannews.com/2026/1494732#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Puja Gnanamurthy]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 10:18:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பல்சுவை]]></category>
		<category><![CDATA[What are the benefits of eating roasted guava during the winter season?]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://athavannews.com/?p=1494732</guid>

					<description><![CDATA[குளிர்காலத்தில் உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் பலரும் கூடுதல் கவனம் செலுத்துகின்றனர். அந்த வகையில், ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த பழங்களை உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது உடல் நலத்தைப் பேணுவதற்கு உதவியாக அமையும். அவ்வாறு பலரும் விரும்பி உட்கொள்ளும் பழங்களில் கொய்யாவும் ஒன்றாகும். பொதுவாகப் பச்சையாகச் சாப்பிடப்படும் கொய்யாவை நெருப்பில் வாட்டி, அதனுடன் சிறிதளவு கறுப்பு உப்பு, எலுமிச்சைச் சாறு மற்றும் மிளகாய்த் தூள் சேர்த்தும் சாப்பிடலாம். வாட்டும்போது கொய்யாவின் சுவையும் நறுமணமும் மாறுவதால், இது பலருக்குப் பிடித்தமான சிற்றுண்டியாக உள்ளது. கொய்யாவில் நார்ச்சத்து, [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://athavannews.com/2026/1494732/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1494732</post-id>	</item>
		<item>
		<title>கடந்த கால நினைவுகளில் சிக்கித் தவிக்கிறீர்களா?</title>
		<link>https://athavannews.com/2026/1494531</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Puja Gnanamurthy]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 05:01:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பல்சுவை]]></category>
		<category><![CDATA[Are you trapped in memories of the past?]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://athavannews.com/?p=1494531</guid>

					<description><![CDATA[ஏதாவது ஒரு சம்பவம் மனதைப் பாதித்துவிட்டால், அதைப் பற்றியே மீண்டும் மீண்டும் சிந்தித்துக் கொண்டிருப்பவர்கள் பலர் இருக்கிறார்கள். சாதாரணமாகக் கடந்து போகக்கூடிய விஷயங்களைக்கூட மனதில் போட்டு குழப்பிக் கொள்வார்கள். அந்தச் சிந்தனைகளில் இருந்து மீள்வதற்கு அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்வார்கள்..&#8217;இப்படி செய்திருக்கலாமோ?&#8217;, &#8216;அப்படி செய்திருந்தால் சரியாக இருந்திருக்குமோ?&#8217;, &#8216;அவசரப்பட்டுவிட்டோமோ?&#8217; என நடந்த சம்பவங்களை நினைத்து வருந்துவார்கள். இத்தகைய தொடர் சிந்தனைகள் மனதில் கவலையையும் பதற்றத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும். இதனால் அன்றாட வேலைகளில் கவனம் செலுத்துவதும் கடினமாகலாம். மனதைப் பாதிக்கும் சம்பவங்கள் [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1494531</post-id>	</item>
		<item>
		<title>ஆதரவற்ற இளைஞரின் திருமணத்தை ஒன்றிணைந்து நடத்திய 20 ஆயிரம் பேர்!</title>
		<link>https://athavannews.com/2026/1494419</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Puja Gnanamurthy]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2026 04:24:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பல்சுவை]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://athavannews.com/?p=1494419</guid>

					<description><![CDATA[சீனாவின் யுன்னான் மாகாணத்தைச் சேர்ந்த சூ செங்ஹாங் என்ற ஆதரவற்ற இளைஞரின் திருமணத்தை இணையவாசிகளே ஒன்று சேர்ந்து மிகச் சிறப்பாக நடத்தி வைத்துள்ளனர். சிறுகச் சிறுகப் பணம் சேமித்த இவர், தான் காதலித்த பெண்ணைத் திருமணம் செய்யவிருப்பதாக சமூக வலைதளத்தில் காணொளி ஒன்றை வெளியிட்டு, அனைவரும் விழாவிற்கு வருகை தருமாறு அழைப்பு விடுத்திருந்தார். இளைஞரின் இந்த எளிய அழைப்பை ஏற்று, சீனாவின் பல்வேறு மாகாணங்களில் இருந்தும் சுமார் 20 ஆயிரம் பேர் இந்த திருமண விழாவில் கலந்துகொண்டுள்ளனர். [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1494419</post-id>	</item>
		<item>
		<title>தாயின் முகத்தில் புன்னகையை மலரச் செய்த மகனின் இசை!</title>
		<link>https://athavannews.com/2026/1494311</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Puja Gnanamurthy]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Nov 2026 04:31:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பல்சுவை]]></category>
		<category><![CDATA[#ArjunMunda #MotherLove #FluteMusic #EmotionalMoment #Jharkhand #இந்தியா #தாயன்பு #AthavanNews]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://athavannews.com/?p=1494311</guid>

					<description><![CDATA[இந்தியாவின் ஜார்க்கண்ட் மாநில முன்னாள் முதலமைச்சரான அர்ஜுன் முண்டா, மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற்று வரும் தனது தாயின் அருகில் அமர்ந்து புல்லாங்குழல் வாசித்த சம்பவம் இணையத்தில் பலரது கவனத்தையும் ஈர்த்து நெகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. பாரதிய ஜனதா கட்சியைச் சேர்ந்த ஜார்க்கண்ட் மாநிலத்தின் முன்னாள் முதலமைச்சரும், இந்தியாவின் முன்னாள் மத்திய அமைச்சருமான அர்ஜுன் முண்டாவின் தாயார், திடீர் உடல்நலக் குறைவு காரணமாக வைத்தியசாலையில் அனுமதிக்கப்பட்டுச் சிகிச்சை பெற்று வருகிறார். இந்த நிலையில், வைத்தியசாலையில் உள்ள தாய்க்குத் தைரியமளிக்கவும் அவரது [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1494311</post-id>	</item>
		<item>
		<title>90 வயதிலும் மேடையேறிய ஜப்பானிய உடற்கட்டழகர்!</title>
		<link>https://athavannews.com/2026/1494191</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeyaram Anojan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2026 10:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பல்சுவை]]></category>
		<category><![CDATA[முக்கிய செய்திகள்]]></category>
		<category><![CDATA[bodybuilder]]></category>
		<category><![CDATA[Japan]]></category>
		<category><![CDATA[Toshisuke Kanazawa]]></category>
		<category><![CDATA[உடற்கட்டழகர்]]></category>
		<category><![CDATA[தோஷிசுகே கனசாவா]]></category>
		<category><![CDATA[ஜப்பான்]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://athavannews.com/?p=1494191</guid>

					<description><![CDATA[90 வயதைக் கடந்த ஜப்பானிய உடற்கட்டழகர் தோஷிசுகே கனசாவா (Toshisuke Kanazawa), உச்சகட்ட உடல் தகுதிக்கு வயது ஒரு தடையல்ல என்பதை நிரூபிக்கும் நோக்கில், வெள்ளிக்கிழமை (30) அன்று ஸ்பெயினின் கோஸ்டா டெல் மரேஸ்மேயில் மேடையேறினார். சர்வதேச உடற்தகுதி மற்றும் உடற்கட்டமைப்பு கூட்டமைப்பு நடத்திய போட்டியில், 50 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய விளையாட்டு வீரர்களுக்கான மாஸ்டர்ஸ் பிரிவில், தன்னை விட பல பத்தாண்டுகள் இளைய போட்டியாளர்களுடன் மோதுவதற்காக, 90 வயதான அவர் சாண்டா சுசானா என்ற [&#8230;]]]></description>
		
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1494191</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
