Chrome Badge
athavannews.png
Athavan News switch to mobile site switch to desktop site

food

In நல்வாழ்க்கை
November 22, 2017 11:45 am gmt |
0 Comments
1055
அன்னாசி பழத்தில் பொட்டாசியம், கால்சியம், மற்றும் தாதுக்கள் போன்ற உடலுக்குத் தேவையான முக்கியச் சத்துகள் நிறைந்திருக்கின்றன. அன்னாசி பழத்தில் உள்ள தாதுச் சத்துகள் நம் உடலில் ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. இதயம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் வராமலும் பாதுகாக்கின்றன. அன்னாசியில் கொழுப...
In உணவு
November 15, 2017 12:42 pm gmt |
0 Comments
1128
தேவையான பொருட்கள் மரவள்ளிக்கிழங்கு – 500 கிராம் கருவாடு – 100 கிராம் கறித்தூள் – ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு – ஒரு தேக்கரண்டி பால் – 1/2 டம்ளர் எலுமிச்சம் பழம் – பாதி தாளிக்க: சின்ன வெங்காயம் – 30 கிராம் செத்தல் மிளகாய் – 3 கறிவேப்பிலை – 2 கொத்து கடுகு &...
In உணவு
November 15, 2017 12:24 pm gmt |
0 Comments
1385
தேவையான பொருட்கள் கடலைப் பருப்பு – ஒரு சுண்டு பெருஞ்சீரகம் – 1 – 2 மேசைக்கரண்டி கடுகு – அரை தேக்கரண்டி பெரிய வெங்காயம் – ஒன்று பச்சை மிளகாய் – 4 கறிவேப்பிலை (நறுக்கியது) – சிறிதளவு நசுக்கிய உள்ளி (பூண்டு) – 2 பற்கள் நசுக்கிய இஞ்சி – சிறு துண்டு எண...
In உணவு
November 14, 2017 12:10 pm gmt |
0 Comments
1158
தேவையான பொருட்கள் உளுத்தம்பருப்பு – 250g பச்சரிசி – 100g சீனி – 250g ஒரேஞ்ச் பவுடர்(கேசரிப்பவுடர்)- சிறிதளவு பொலித்தீன்பை – 1 ஏலக்காய்த்தூள் – சிறிதளவு எண்ணெய் , நீர் , உப்பு- தேவையான அளவு செய்முறை முதலில் உளுத்தம்பருப்பையும் , பச்சரியையும் 30 நிமிடங்கள் ஊறவிடவும்.  ஊறிய...
In உணவு
November 14, 2017 11:59 am gmt |
0 Comments
1414
தேவையான பொருட்கள் உருளைக்கிழங்கு- 250 கிராம்  முட்டை- 7 வெங்காயம்- 50 கிராம் பச்சை மிளகாய் -6 மிளகுத்தூள் – தேவையானளவு உப்பு- தேவையானளவு எலுமிச்சைச்சாறு – 1 தேக்கரண்டி பிஸ்கட்தூள்- தேவையானளவு எண்ணெய்- தேவையானளவு செய்முறை: முட்டைகளை நன்கு அவித்து சரி பாதியாக வெட்டி மஞ்சள்கருவை நீக்கி வைக்க...
In இலங்கை
November 13, 2017 3:10 am gmt |
0 Comments
1252
சிறையில் இருக்கும் தமிழ் அரசியல் கைதிகளின் கோரிக்கைகளை நிறைவேற்ற கோரியும் அவர்களின் விடுதலையை விரைவு படுத்த வலியுறுத்தியும் நாளை  (செவ்வாய்க்கிழமை) காலை 10 மணிக்கு மாபெரும் கவனயீர்ப்பு பேரணி ஒன்று யாழ். பல்கலைக்கழக மாணவர்களால் முன்னெடுக்கப்பட்டவுள்ளது. அனுராதபுரம் சிறைச்சாலையில் உணவு தவிர்ப்பில் இருந...
In உணவு
November 8, 2017 10:24 am gmt |
0 Comments
1367
தேவையான பொருட்கள் சுத்தம் செய்த இறால் – 500g மிளகாய்த்தூள் -5 தேக்கரண்டி எலுமிச்சம்பழம் – 1 கோதுமைமா – 2 தேக்கரண்டி மஞ்சள்தூள் – 1/2 தேக்கரண்டி கடலை மா -150 g அரிசிமா – 50 g எண்ணெய் , உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை இறாலுடன் மஞ்சள்தூள் , உப்பு சேர்த்து வேக வைத்து நீர...
In உணவு
November 3, 2017 11:32 am gmt |
0 Comments
1289
தேவையான பொருட்கள் கோதுமை மா -500கிராம் கரட் -200 கிராம் உருளைக்கிழங்கு -300கிராம் லீக்ஸ்- 150கிராம் கத்தரிக்காய்- 150கிராம் பெரியவெங்காயம்- 150கிராம் பச்சை மிளகாய்- 8 தேங்காய்த்துருவல் -அரை கப் மிளகாய்த்தூள் – 2 மேசைக்கரண்டி எண்ணெய் , உப்பு, வெந்நீர்- தேவையானளவு தாளிக்க சிறிய வெங்காயம்- 100கிரா...
In இந்தியா
November 3, 2017 11:12 am gmt |
0 Comments
1063
எதிர்வரும் 5 ஆண்டுகளில் விவசாயிகளின் வருமானத்தினை இரண்டு மடங்காக பெருக்க மத்திய அரசு இலக்கு நிர்ணயித்துள்ளதாக பிரதமர் நரேந்திர மோடி தெரிவித்துள்ளார். டெல்லியில் இன்று (வெள்ளிக்கிழமை) காலை நடந்த உலக உணவு கருத்தரங்கில் பங்கேற்றுப் பேசுகையிலேயே அவர் இவ்வாறு குறிப்பிட்டார். பாரம்பரியமிக்க இந்திய உணவு வகை...
In உலகம்
October 27, 2017 10:14 am gmt |
0 Comments
1136
மியன்மாரின் ராஹினி மாநிலத்தில் வன்முறையால் பாதிக்கப்பட்டுள்ள ரோஹிங்கியா முஸ்லிம்களுக்கு, உணவு விநியோகத்திட்டத்தை முன்னெடுப்பதற்கு அந்நாட்டு அதிகாரிகள் அனுமதி வழங்கியுள்ளனர். ரோஹிங்கியா முஸ்லிம்களுக்கு ஐ.நா.வால் முன்னெடுக்கப்பட்டுவந்த உணவு விநியோகத்திட்டம் கடந்த இரு மாதங்களாக மியன்மார் அதிகாரிகளால் நி...
In உணவு
October 24, 2017 11:56 am gmt |
0 Comments
1301
தேவையான பொருட்கள் வாழைக்காய் -2 மஞ்சள்தூள் – 1மேசைக்கரண்டி மிளகாய்த்தூள் – 1மேசைக்கரண்டி கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு எண்ணெய் , உப்பு – தேவையான அளவு செய்முறை வாழைக்காயைத்தோல் சீவி மெல்லிய வட்டங்களாக வெட்டி மஞ்சள்தூள் போட்டு கலக்கவும் அதன் பின்னர் அடுப்பில் சட்டியை வைத்து எண்ணெய் ஊற்...
In உணவு
October 20, 2017 12:28 pm gmt |
0 Comments
1368
தேவையான பொருட்கள் இனிப்பான மாம்பழச்சாறு – 1 கப் பால் – 500ml வாழைப்பழம் – 2 பிளம்ஸ் – 25g முந்திரிப் பருப்பு – 25g சீனி – 250g நெய் – 100 ml ஏலக்காய்த்தூள் – சிறிதளவு செய்முறை சட்டியில் நெய் விட்டு முந்திரிப்பருப்பு , பிளம்ஸ் வறுத்து எடுத்துக் கொள்ளவும்...
In உணவு
October 19, 2017 10:30 am gmt |
0 Comments
1507
தேவையான பொருட்கள் உளுத்தம் பருப்பு – 500g அரிசி – 250g சீனி – 500g கற்கண்டு – 100g நெய் – 100ml பிளம்ஸ் – 50g செய்முறை உளுத்தம்பருப்பு, அரிசி என்பவற்றை தனித்தனியாக நன்றாக வறுத்து அரைத்து வைத்துக் கொள்ளவும், கற்கண்டை அருவல் நெருவலாக இடித்து வைக்கவும். அரிசிமா , உளுத...
In உணவு
October 18, 2017 11:08 am gmt |
0 Comments
2297
உருளைக்கிழங்கு போண்டா செய்வது எப்படி? தேவையான பொருட்கள் உருளைக்கிழங்கு – 500g கடலைமாவு – 1 கப் பச்சை மிளகாய் – 5 வெங்காயம் – 50g மிளகாய்த்தூள் – 1தேக்கரண்டி உப்பு – தேவையான அளவு எண்ணெய் – தேவைக்கேற்ப செய்முறை முதலில் உருளைக்கிழங்கை நன்கு அவித்து , தோலை நீக்கி...
In உணவு
October 15, 2017 12:16 pm gmt |
0 Comments
1516
தேவையான பொருட்கள்: கோழி இறைச்சி- 250கிராம் பெருஞ்சீரகம் – 3 மேசைக்கரண்டி  சின்ன சீரகம்- 1 மேசைக்கரண்டி  மிளகு- 1/2 மேசைக்கரண்டி  தேங்காய்ப்பால் -1கப் வெங்காயம்- 50கிராம்  பச்சை மிளகாய் -3 வாசனைசசரக்குத்தூள்- 1/2 தேக்கரண்டி  கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு  உப்பு- தேவையான அளவு செய்முறை:  இறைச்சியை ...
In உணவு
October 15, 2017 11:57 am gmt |
0 Comments
1696
தேவையான பொருட்கள் கோதுமை மா – 500 கிராம்  உருளைக்கிழங்கு – 250 கிராம் வெங்காயம்- 50 கிராம் பச்சை மிளகாய்- 6 கறிவேப்பிலை- சிறிதளவு எண்ணெய், உப்பு – தேவையான அளவு. செய்முறை: ☆ உருளைக்கிழங்கை உப்பு சேர்த்து வேகவைத்து தோல் நீக்கி நன்றாக பிசைந்து கொள்ளவும். ☆வெங்காயம் மற்றும் பச்சை மிளகாய் என்பவற்றை சுத்தம...
In உணவு
October 14, 2017 10:30 am gmt |
0 Comments
1676
தேவையான பொருட்கள் கத்தரிக்காய் – 500கிராம் இஞ்சி – ஒரு துண்டு சீனி – 3 தேக்கரண்டி உள்ளி – 5 பல் உப்பு, வினாகிரி , பழப்புளிக்கரைசல் , எலுமிச்சை சாறு – தேவையான அளவு செய்முறை முதலில் கத்தரிக்காயை நீளவாக்கில் சிறு சிறு துண்டுகளாக வெட்டி பொரித்து எடுக்கவும் அதன் பின்னர், இஞ்ச...
In உணவு
October 14, 2017 10:04 am gmt |
0 Comments
1618
தேவையான பொருட்கள் கணவாய்- 1 கிலோ பெரிய வெங்காயம் – 250 கிராம் பச்சை மிளகாய்- 6 கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு மஞ்சள் தூள் -2 தேக்கரண்டி மிளகாய் தூள்- 4 தேக்கரண்டி உப்பு -தேவையானளவு தக்காளி சாஸ் -4 மேசைக்கரண்டி எண்ணெய் -சிறிதளவு வாசனைச்சரக்குத்தூள் – 1 தேக்கரண்டி செய்முறை  முதலில் கணவாயை சுத...
In இலங்கை
October 11, 2017 10:33 am gmt |
0 Comments
1119
தேசிய உணவு உற்பத்தி வேலைத்திட்டத்தின் அரச சேவையாளர் தினமான இன்று (புதன்கிழமை) மன்னார் மாவட்டச் செயலகத்தில், மாவட்ட அரசாங்க அதிபர் தலைமையில் தேசிய உணவு உற்பத்தி வேலைத்திட்டம் வைபவ ரீதியாக ஆரம்பித்து வைக்கப்பட்டது. கடந்த 6ஆம் திகதி ஜனாதிபதி மைத்திரிபால சிறிசேனவினால் வைபவ ரீதியாக ஆரம்பித்து வைக்கப்பட்ட ...